現実に望んでないことは、 何一つとして起こらない。 この世の全ては私の思い通り 最初この文を読んで半信半疑だったのだけど、 今自分の現実を書き出してみた時、 叶ってるっちゃー叶ってるのかも。 ってなった。笑 もしいや、 叶ってないぞって強く思う人…
ずっと前に手に取ったことはあったけど 最後まで読むことができなかった本。 でも断食リトリート中に出会って、 最近学んでることとか 全てがわかりやすく書いてあって もうこれは実践していくしかないんだなって 思ったから、 大切だなって心に響いたところ…
今日知り合いに相談されたことがあって、 それが、職場から今まで勤めた職務履歴を全部もらってきてとのこと。 私の知り合いは、面接を受けるときに、 履歴書の勤務期間とか忘れているところを 曖昧に書いちゃってる部分があるから、 そこを突っ込まれること…
繊細で傷つきやすくて、 めんどくさい自分。 そんな自分でいることが辛くなることもある ストレスになるときもある。 でも、繊細だからこそ大切な人の変化に気付けたり、寄り添えたりしてることにも気づいた。 それは、自分で気づいたというより、 周りの人…
自分をご機嫌にすることって、 人にしてもらうよりとっても簡単なのに、 全然意識してなかったなぁって思う。 もったいない精神が邪魔をしてたり、 自分に目を向ける時間を持っているようで 少なかったのかな？ 私は最近自分をご機嫌にすることに 全意識を集…
自分がご機嫌になることだけした。 そしたら、家事も捗った。 今日電車を間違えてしまってね、 まさかの羽田空港に到着。 そのまま、折り返してもよかったんだけど せっかくだし〜と思って、 展望テラスで黄昏ながら今後の予定を立てたよ 結果、とっても素敵…
箱根旅行は、とっても最高だった。 自然に囲まれて、ボケーっと。 温泉に4回も入ってしまった笑 帰ってきて、学生時代の友人との飲み会へ。 ロマンスカーに飛び乗った。 ロマンスカーって絶対座れるし、 本を読めたり、ブログを書けたり、 気持ちの整理がで…
今日は、家族旅行で箱根へ。 おじいちゃんおばあちゃん、 お母さんと。 沢山楽しい話をしながら過ごせて、 こんな時間久しぶりだなぁ。 ご飯もとっても美味しくて、 何より大浴場が好みすぎて、 浸かってる途中無意識に、 瞑想してるんじゃないかってくらい…
自由に選べるものは妥協ではなく、 ちゃんと自分に聞く習慣を心がけてる。 昨日は、どうしても スタバのソイチャイラテが飲みたくて、 雨に打たれながら買いに行った。 近くのセブンのカフェラテでも良かったんだけどね。 でも、そこは自分の1番の願いを叶え…
新しい仕事が決まった。 業務委託契約だけど、 研修中はフルで忙しくなりそう。 ずっと、気になっていた業種で、 ずっと入りたかった会社だから、 とーっても楽しみ。 面接で話をさせてもらった時に、 自分らしく話せて、 それで採用を頂けたことがとっても…
最近彼と話していると色々思うことがある。 忘れたくないから、記録。 私は彼の日々の行動が気になるし、 彼も自分から今日は飲み会だよ〜〜とか、 予定を報告してくれる。 決して連絡はマメじゃないけど 仕事の忙しい時間を縫って連絡をくれる。 一方私は、…
彼と旅行に行ってきた。 いつも会えない時間に考えるもやもやが一切なくて 感じたことをすぐに伝えられるその環境が 最高に幸せでした。 そこで気づいたことは、 彼からの愛情を素直にまっすぐ 受け入れられない自分。 私が勝手に頭で物語を作り出して 不安…
大丈夫チャレンジの記事を書いている時、 とっても陽気な自分だった。 友達の前での自分。 友達の前でも、もちろん落ち込んだり 憂鬱になったりする時あるけど、 自分のことを責めるまではいかない。 罪悪感が押し寄せるほどの憂鬱や不機嫌に 襲われるのは、…
大丈夫チャレンジを始めて、 今日で7日目☺ 私は未来の起こってもいないことを想像して 不安になることが多いから、 その不安が襲ってきたら「大丈夫。私は大丈夫。」 ってただ呟くだけ。そうすると少しだけ安心時間ができる。 やり始めた当初からすると、「…
本当に自己満足なブログ。 でもね、誰にも知られてないから、 偽らずかっこつけずに綴れるの。 私にとったら、最高の記録場所。 詳しくは次に書こうと思うけど、 感情の22段階の話。 １日の中で、 いかにヴォルテックスタイムを増やせるか。 ヴォルテックス…
私の恋愛は、共依存スタイル。 好きなら一緒だよね？好きなら共有だよね？今の彼とは、考え方とか 感覚のベースが似てる。似ていることが嬉しくて、 色んなビジョンや想いを共感して、 私達なら何か壁にぶち当たっても、 お話し合いができるから乗り越えてい…
今の私に1番必要なこと。 矢印の矛先を大切な自分自身にするということ。私は、人生を通して最高のパートナーと 家族になりたいなって。 そうやって思って生きてきた。その思いが強すぎて、 パートナーへの干渉度がとても高い。私=彼 そんなレベルまできてる…
私はお母さんと共依存。 親一人、子一人。お母さんが居ればなーんでもよい。 小さい頃からお母さんに振り回される私だったお母さんの行動で、不安になって寂しくなって、 悔しくなって、嬉しくなって。大人になってからは友達みたいだった。 どんなことがあ…
生きていて、 色んなことに気づく？ 気づいてしまう私のアンテナ。私の彼が3本くらいなら、 きーっと私は10本くらい立ってる。笑気が利くという側面と、 気づきすぎて自分を苦しめる側面と、 両方を持ち合わせてる。 うまくスイッチのON OFFができるようにな…
前世の記憶がある子どもたちに アンケートをとった結果の話、大きいテレビみたいなスクリーンの前で、 自分がどんな人生にしたいか、 どんな学びにしたいかを決めて、どんな環境でどんな親のもとなら、 その経験ができるかを選んで 生まれてくるっていう話を…
今日は、自己受容について学んできた！ 心のことを学び始めて、色んな葛藤がある。 今一番私に必要なこと、 それは、自己受容すること。自己受容 (どんな自分でも受け入れること) (過去に傷ついた自分をないものにせず、 その感情をまるっと受け入れて、寄り…
なんだか悩みたがりの私はいつも問題を作り出してる気がする。でも、別に問題なくたって 幸せになっていいんだよなぁ。そうだよね？何も問題なく、スムーズにうまくいっていい。私の人生楽しくて愛情いっぱいで、 沢山愛し愛される人生でいい。変にかけひき…
朝からもやもやしてた。 彼に対してやってしまったことへの罪悪感と ばれたらどうしようという不安感。 考えたくなくてお昼まで寝た。笑 でも今、思い立ってブログをはじめて、 気持ちいいヘッドマッサージを受けて、 美味しいパン屋さんでパンを買い、電車…
今、1番興味があることというか、 実践しようと思うことは、思考は現実化するということを 学んで、体感していこうということ☺心の勉強していると、 みんな、違う言い回しだったりするけど、 同じようなこと言ってる。成功してるというか、 毎日幸せそうな人…
誰にも知られず、というか、 本当に自己満でブログを再スタート。私は今、手術を終えて退院して、 約2ヶ月が経った。体は健康だけど、 気持ちの面でブルーが続いてる。 というか、とっても波がある。人に振り回される自分というか、 今は彼の言動や行動を気…
